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学院举办“重视科学膳食，倡导合理营养”知识讲座
（文/后勤管理处 李丽琴）
2023年5月20日是第34届中国学生营养日，同时本周也是第9届全民营养周，为配合津南区全民营养周启动仪式，深入宣传营养健康知识，进一步普及合理营养知识，近日，学院聘请津南区疾病预防控制中心非传染病控制科科长李志红作题为“重视科学膳食，倡导合理营养”知识讲座。共有250名师生聆听了讲座。
李志红围绕营养周的宣传主题“合理膳食，食养是良医”，从认识营养标签的全新角度，向大家普及了科学膳食、合理营养等知识。通过详细讲解蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、能量等营养素的日常需求量及其对人体健康的利弊，怎样读懂食品标签以及中国居民平衡膳食宝塔（2022）等相关知识，从而指导师生怎样去科学选择膳食、合理营养，最终减少高血糖、高血压、高血脂等慢性疾病的发生、发展。
通过此次讲座，学院师生对膳食营养知识有了进一步的了解，对如何培养健康的生活方式以及良好的生活饮食习惯起到了积极的推动作用。